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2016 - 2022

YOGA Diana Bondini-Lerro, München Denning Bogenhausen Daglfing Englschalking

Diana Bondini-Lerro, Yoga München Denning Bogenhausen Daglfing Englschalking

in München Denning - Bogenhausen

Nel mio Studio

Diana Bondini-Lerro

Offro corsi di Yoga in piccoli gruppi (max. 7 partecipanti ) e lezioni singole.


I miei corsi sono indirizzati a principianti e non, di tutte le età.


Insegno Yoga secondo la scuola dello Yoga Forum München e.V. e prendendo a riferimento i Punti Marma dell' antica medicina indiana Ayurvedica.


I miei punti guida:


     precise indicazioni per i singoli esercizi (Asanas)


     corretta esecuzione dell' esercizio a salvaguardia dell' integrità fisica


     supporto individuale nelle singole posture  ed esercizi, qualora necessario

(placeholder)

Primavera-Estate 2022



Lunedì                 18:15 – 19:45

                           10 X 90 Min.   € 150,-

                           28.03. / 04.04. / 25.04. / 02.05. / 09.05. / 16.05. / 23.05. / 30.05. /

                           20.06. / 27.06.2022   (1)

Martedì               18:30 – 20:00

                           10 X 90 Min.   € 150,-

                           29.03. / 05.04. / 12.04. / 03.05. / 10.05. / 17.05. / 24.05. / 31.05. /

                           21.06. / 28.06.2022   (1)

Mercoledì            18:30 – 20:00

                           10 X 90 Min.   € 150,-

                           30.03. / 06.04. / 13.04. / 04.05. / 11.05. / 18.05. / 25.05. / 01.06. /

                           22.06. / 29.06.2022   (1)

Giovedì                09:00 – 10:30

                            10:45 - 12:15

                           10 X 90 Min.   € 150,-

                           31.03. / 07.04. / 14.04. / 21.04. / 05.05. / 12.05. / 19.05. / 02.06. /

                           23.06. / 30.06.2022   (1)

Venerdì               08:45 – 10:15

                           10 X 90 Min.   € 150,-

                           01.04. / 08.04. / 06.05. / 13.05. / 20.05. / 27.05. / 03.06. / 24.06. /

                           01.07. / 08.07.2022   (1)



Lez. Singole       per appuntamento

                           1 X 60 Min.   €  55.-

Prova                 su richiesta

                           €  8.-

                           in una delle lezioni sopra elencate




(1)   Riserva di possibili variazioni




Nel mio Studio YOGA è installato un Purificatore d'aria TROTEC ad alta prestazione dotato di filtro HEPA 14 per rimuovere

Virus, Batteri e Aerosol.

Diana Bondini-Lerro, Yoga in Denning Bogenhausen Daglfing Englschalking

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